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今日も一日お疲れ様です！
二卵性双子（女の子）の育児に奮闘中のショートケーキです(^^)/
最近「朝活」にハマっていて、そのおかげで上手にリフレッシュ出来るようになった気がします。
まず、朝起きて最初にすることは、ホットコーヒーや紅茶を飲むことです。
子どもたちを起こさないようにそーっと起きてきて、無事に飲めた時はちょっとした達成感があります(笑)。
毎朝寒いですが、暖房を付ける前に
温かい飲み物でホッとするのが好きなんですよね。
特にハマっているのが、ブレンディのスティックコーヒーです！
色々な味があって、こんな感じでメッセージも書いてあるんですよ♪
「今日はなんて書いてあるかな？」というワクワク感もあって、気に入っています！
私もそうなのですが、メッセージが読みたくて購入している人も多いみたいです。
朝一番最初に目にするモノは、ポジティブなモノ、ワクワクするモノであって欲しいなと思っています♪
なので、毎朝どんよりした気持ちで目覚める人こそおすすめですよ！
毎日バタバタと時間が過ぎていきますが、私にとってゆっくりした時間を作れるのは朝でした。
夜もゆっくり出来て好きなんですけど、ちゃんと寝ておかないと翌日の体力が持たないので、なんかソワソワして落ち着かないんですよね。
でも、「朝活」はゆっくり時間が流れて、一日がとても充実して過ごせる気がしています。
リフレッシュと癒しを感じられるので、疲れている時こそ実践したいですね。
今「朝活」している人はいるのかな？ブログを読んでいる人はいるのかな？と思いながら、ブログを書いていました(笑)。
それでは、今日も一日頑張りましょう(^^)/
ブログを読んで少しでも参考になることがあれば嬉しいです！
最後までお読みいただきありがとうございました！
