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今日も一日お疲れ様です！
ショートケーキです(^^)/
以前、姉のように慕っていた先輩から、夫婦喧嘩を減らすコツを聞いたことがありました。
「期待しないことが大事」
その言葉を聞いた時は、本当になるほどなと思いました。
先輩は旦那さんに何も期待していないし、旦那さんも先輩に何も期待していないことが分かるそうです。
当時、先輩は笑いながら話していましたが、凄く理想的な夫婦なのかもしれないと思いました。
相手のことを信頼しているけど、期待するのは違うということですよね。
「きっと～してくれるはず」という期待は、こちら側の「願望」ともいえます。
期待すればするほど、思い通りにいかない時のショックは大きくなります。
育児中は寝不足の影響もあり、相手に期待してしまうことが多く、喧嘩に発展しやすい気がしました。
なので、こないだ旦那さんと、育児中どうして欲しいかちゃんと話し合いをしました！
その結果、お互いに期待することは辞め、素直に何をして欲しいか伝えるようになったんです。
「期待するのをやめる」ことは相手にとっても、自分にとっても心の負担を減らす良い機会になりました！
今は夫婦喧嘩もしていません。
悩んでいた答えは、案外シンプルだったのかもしれないと思いました。
ブログを読んで少しでも参考になることがあれば嬉しいです！
最後までお読みいただきありがとうございました！
